预防肿瘤·从我做起
肿瘤宣传周来了，各位同学对肿瘤有什么了解呢？跟着小护一起往下看吧！
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肿瘤宣传周
●全国肿瘤防治宣传周是由中国抗癌协会年倡导发起的，每年的4月15日~21日规定为全国肿瘤防治宣传周，简称“4.15全国肿瘤防治宣传周”。在这一周医院进入社区进行宣讲，让人们了解更多有关肿瘤的知识。
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诱发肿瘤的因素
●遗传因素：遗传因素与环境因素在肿瘤发生中起协同作用，目前发现不少肿瘤有家族史，如乳腺癌、胃肠癌、食管癌、肝癌、鼻咽癌等。
●环境因素：化学因素在各种环境致癌因素中占首位，环境中的化学致癌物可来自烟草、食品、药物、饮用水，以及工业、交通和生活污染等。幽门螺旋杆菌是胃癌的致病因子，埃及血吸虫是膀胱癌的致病因子，
●行为生活方式：肿瘤与人们长期的生活习惯有关，像抽烟喝酒，长期缺乏微量元素和维生素C者，发生食管癌和胃癌的危险性会大大增加。
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预防肿瘤的方法
●一∶控制危险因素，比如抽烟、饮酒、熬夜等，不健康的生活方式，提倡健康的生活方式，适当锻炼、调整身体状态。
●二∶有家族遗医院进行癌症早期诊断筛查，比如乳腺癌通过对高危人群进行乳腺彩超，能够较早的确诊癌变，进行早期干预，防止病情的进一步恶化。
●三：在平时饮食中，多吃一些提高免疫力的食物，如香菇、猴头菇、新鲜的萝卜、蘑菇、蜂王浆等。
●四：保持好心情，保证充足的睡眠，坚持锻炼身体，提高自身免疫力。
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肿瘤出现的早期特征
●早期肿瘤常无全身症状，有轻微乏力不适、食欲不振；中、晚期还陆续出现较明显的全身症状，如体重下降、虚弱、发热、贫血、水肿、腹水、皮肤及关节疾患，广泛脏器转移所致的症状等。
●肿瘤出现的局部症状：肿块可引起继发症状，如疼痛、压迫、溃疡、出血、感染、梗阻或功能障碍等，根据肿瘤生长部位不同还有许多特殊症状，如胰头癌、胆管癌可引起黄疸；脑室、脑膜肿瘤可引起颅压升高等。
肿瘤预防，刻不容缓，面对肿瘤疾病不要退缩，它并不是不治之症，通过科学的治疗是能够痊愈的。
希望大家看完后对肿瘤有更深刻的了解，合理运动，增强体质，预防癌症。
排版
冯晨
审核
刘雷
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