01
在我国
肝炎依然是一种发病率很高的疾病
我国大约有9千万乙肝病毒携带者
这些人中
约有万人是慢性乙肝患者
慢性乙肝在中国每年导致33万多例癌症相关死亡
……
02
中国是肝炎的严重流行区，
那么我们该如何鉴别呢？
肝炎的分类
①病毒性肝炎
最常见的一类肝炎，传染性强，主要有甲乙丙丁戊五种类型，其中甲肝、乙肝最为常见。
②药物性肝炎
药物性肝炎是药品和保健品“吃”出来的肝病，因为任何药品包括中药制剂对肝脏有毒性作用。
③酒精肝
酒精摄入量越大，发生酒精肝病的危险性越高。
④脂肪肝
80%-90%的脂肪性肝病与饮食不当和营养失调有关。
病毒性肝炎属于传染病
它们的传播途径有什么区别？
01
在我国
肝炎依然是一种发病率很高的疾病
我国大约有9千万乙肝病毒携带者
这些人中
约有万人是慢性乙肝患者
慢性乙肝在中国每年导致33万多例癌症相关死亡
……
02
中国是肝炎的严重流行区，
那么我们该如何鉴别呢？
肝炎的分类
①病毒性肝炎
最常见的一类肝炎，传染性强，主要有甲乙丙丁戊五种类型，其中甲肝、乙肝最为常见。
②药物性肝炎
药物性肝炎是药品和保健品“吃”出来的肝病，因为任何药品包括中药制剂对肝脏有毒性作用。
③酒精肝
酒精摄入量越大，发生酒精肝病的危险性越高。
④脂肪肝
80%-90%的脂肪性肝病与饮食不当和营养失调有关。
病毒性肝炎属于传染病
它们的传播途径有什么区别？
粪-口传播
甲肝、戊肝
主要通过消化道感染，避免与患者共用餐具、养成饭前便后洗手的卫生习惯、不吃不干净的食物、不喝生水、不生食贝壳类水产品可避免被感染。
血液、性接触、母婴传播
乙肝、丙肝、丁肝
主要通过血液和性生活接触感染。不与他人共用注射器、不去街头拔牙、穿耳洞、纹身，不与他人共用剃须刀，性生活使用安全套可避免被感染。丁型肝炎仅见于乙肝患者。
甲肝、乙肝均可通过接种疫苗进行预防
03
对待肝炎，我们要时时警惕
了解以下知识，有助于及时发现肝炎
04
有些坏毛病极易引发肝炎
在生活中我们应该如何预防呢？
哪些坏毛病容易引发肝病？
吸烟酗酒
香烟中的尼古丁，以及烟雾中的上千种有害物质都会损害肝脏。而酒精引起的肝脏疾病（包括酒精肝、脂肪肝等）发病率高达4.36%。
爱吃油腻，不爱运动
肝脏是脂肪运输的枢纽。吃太多油腻食品，容易使脂肪堆积于肝脏内形成脂肪肝。
睡眠不足
养肝最好的办法是卧床休息，保证7个小时的睡眠。
抑郁易怒
肝脏内分布着丰富的交感神经，气恼忧郁会直接导致肝细胞缺血，影响细胞的修复和再生。
胡乱吃药
服用多种药物容易产生药物相互作用，有伤肝的风险。
保护肝脏
不仅要戒烟限酒
规律作息、不要熬夜
多做运动
还可以多吃一些养肝护肝的食物
养肝护肝多吃这些：蛋白质能修复肝脏：鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼、鸡肉、芝麻、松子等“高蛋白、低热量”的食物。维生素A可抗肝癌：番茄、胡萝卜、菠菜、动物肝脏、鱼肝油及乳制品。B族维生素是肝脏“加油站”：猪肉、黄豆、大米、香菇等。维生素E是护肝新武器：麦芽、大豆、植物油、坚果类、绿叶蔬菜等。
05
长期以来
人们不知不觉已经形成了一种共识
“在外面吃东西一定要小心
万一感染了乙肝就糟了”
“他是乙肝患者/乙肝携带
不要跟他一起吃饭
会传染”
what?
回顾上面病毒性肝炎的传播途径
就会知道
乙肝和艾滋病的传播途径一样
主要通过血液、性接触、母婴传播
正常生活接触
如握手、拥抱、共同进食
不会传染
通过“吃”能感染的是甲肝和戊肝
年以后
我国乙肝疫苗纳入免疫规划
大大减少了新生儿乙肝感染的风险
阻断乙肝母婴传播的另一大帮手
是乙肝免疫球蛋白
如果宝宝的母亲是HBsAg阳性
可在宝宝出生后
接种第一剂乙肝疫苗的同时
再接种一剂免费的乙肝免疫球蛋白
就可以有效地阻断乙肝病毒的母婴传播
对于未接种或接种史不详的成人
也可以遵循“知情同意、自愿自费”的原则
接种乙肝疫苗
特别是存在感染风险较高的人群
（如医务人员、经常接触血液的人员、托幼机构人员、器官移植者、经常接受输血及血液制品者、免疫功能低下者、易发生外伤者、伴侣是HBsAg阳性者等）
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梁常兵副主任医师癌症肿瘤治疗名家医学硕士，祖传第八代传人。
年—年于山东中医学院获学士学位；
年—年师从著名伤寒论大家李克绍教授，获硕士学位；
年—医院内科、过敏科工作。
医院院长。
梁常兵作为第一主持人主持了省级科研课题《涣膈系列方治疗晚期胃癌、食道癌临床与试验研究》，该课题年荣获山东省科技进步二等奖；省级科研课题《平癜灵治疗过敏性紫癜的临床研究》于通过省级专家鉴定，获得“国内领先”好评。梁常兵主任医师家族中医学术成就——“梁氏中医”，年，被中国中医局《国医年鉴》第七卷收录。
梁常兵对中医药有独到的见解，善于治疗内外妇儿各科疾病，尤其擅长治疗肺癌、肝癌、大肠癌、乳腺癌、脑胶质瘤、过敏性紫癜、紫癜性肾炎哮喘、牛皮癣、肝胆结石、肝内胆管扩张、肝豆状核变性、肾结石，不孕不育症、胃肠病等内科疾病。
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