ldquo正月十五吃元宵rdquo

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今天是正月十五元宵节,又到了“北方人吃元宵,南方人吃汤圆”的时候。可不管元宵还是汤圆,都不是可以任性吃的食物,尤其是对患有肿瘤的朋友而言。

那么很多肿瘤患者和家属会问:肿瘤患者可以吃元宵或汤圆吗?

关于这个问题,我们医院孙彩珍院长为大家解答。

体虚肿瘤患者不宜吃汤团

元宵或汤圆都由糯米制作,糯米粘性大,不易消化,吃多了或导致食欲不振、消化不良的症状。很多肿瘤患者手术、放化疗后胃肠功能较弱,吸收功能差,如果食用元宵,会加重胃肠道的负担,对病情极为不利,尤其是食管、胃、胆管、胰腺等消化道肿瘤患者。

肿瘤患者守护胃气至关重要,正所谓,“有胃气则生,无胃气则死”,“固护胃气、和调肝脾”是肿瘤病人应当始终注意的原则。由于饮食和药物都是通过脾胃的消化吸收发挥作用的,如果饮食不当,将可能为肿瘤患者带来一些不良反应。

所以大病初愈的肿瘤患者,还有手术后、放、化疗后的病人,尤其是胆管、胰腺、肝脏、食管和胃的消化道肿瘤患者。还是不要吃元宵或汤圆为好。当然对于康复较久,整体状况较好的患者,元宵可以适当吃少吃一些,但需要注意以下几点。

康复好的患者可以吃少量汤圆

对于康复较好,胃肠道消化吸收功能较好的肿瘤患者,可以适当食用一些!但是不能贪多,因为元宵中脂肪和糖较多,对患者不利。

1.早上不可以吃汤圆

因为早晨肠胃功能较弱,对这类食物难以消化,容易引起反酸的不适症状。

2.中午可以适当的吃

但是不建议当主食。一次两三个便好,一般来说,吃2-4个汤圆的时候应当减去半两主食,不能空腹吃,最好与稀粥、蔬菜等易消化食物一同食用。其他菜肴需适量少放油,避免油炸食物,多选蒸煮炖等烹调方法,少吃其他含油的主食。

3.晚上不宜吃汤圆

肿瘤病人在晚饭后一般不大活动,距离睡觉时间近,若是晚上吃易造成消化不良,影响睡眠。

4.汤圆趁热吃

汤圆需要趁热吃,放凉后更难消化。建议吃的时候喝碗汤,促消化。除了煮元宵外,有人还喜欢把吃不完的元宵油炸了吃。虽然油炸的元宵比较香脆,但油炸的汤团油脂更高,肿瘤患者是不能吃的。

5.适当运动

吃完汤圆最好走一走,适当活动一下帮助消化。

小贴士

肿瘤患者食用之后如果出现食欲不振、恶心呕吐、腹泻腹痛症状时,可以服用山药、薏米仁、赤小豆、大枣、萝卜等健脾食物。

祝大家元宵节快乐!

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